Performance
Presso Rifit Performance ci occupiamo di allenamento e preparazione atletica, offrendo programmi studiati per chi desidera migliorare le proprie capacità fisiche, ottimizzare la performance sportiva o semplicemente raggiungere un livello superiore di benessere e forma fisica.
Sedute di Forza e Condizionamento
Allenamenti mirati allo sviluppo della forza, della resistenza e della stabilità, fondamentali per ogni sport e per la salute generale.
Programmi individualizzati sport-specifici
Percorsi personalizzati in base alle esigenze di ciascun atleta, pensati per le caratteristiche e le richieste del proprio sport.
Testing
Analisi della forza, capacità di salto, reattività e simmetria attraverso device tecnologici di ultima generazione. Tramite l'utilizzo di Pedane di Forza, dinamometri e analisi video valutiamo in modo oggettivo le tue competenze motorie e monitoriamo i progressi nel tempo in modo preciso.
Miglioramento della performance generale
Programmi per incrementare velocità, agilità, potenza e capacità di recupero, con l'obiettivo di raggiungere il massimo potenziale.
